#267320
saada B
Participant

Salut, bienvenue à toi
Pour les entraînements, tu pourras en trouver sur le site
Pour le matos : ça dépend de toi concernant les chaussures, pour le sac je préconise un sac avec des gourdes devant (moins chiant à remplir qu’une poche à eau) ensuite booster ou pas ? ça dépend de chacun là aussi …..
Pour l’alimentation : tu auras largement de quoi combler tes besoins sur les ravitos……en plus de ce que tu auras avec toi .
Enfin, si tu peux avoir une assistance c’est le top car ça t’évitera de te surcharger
@ bientôt 😉