#56743
dlecuppe
Participant

Bonjour,
2 semaines d’entrainement (145 km) plus que 13 … 😉
La deuxième semaine est mieux passé que la 1ère ! C’est bon signe !
2 petites question à Coach Caroline :
– Qu’entends tu par “Allure Libre” ?
-As tu des conseils d’alimentation pour bien absorber les lourdes charges d’entrainement ?

Merci

Denis