#59150
Laurence PERROT
Participant

Bonjour à toutes et à tous,
Pour répondre à ta question Hervé, oui c’est volontaire de faire des trails dans ma préparation. D’abord, je vis pas loin du BUGEY et du JURA, donc de belles contrées pour s’évader, et sur ces courses, c’est très familial : 150 personnes au plus. C’est très sympa, des paysages magnifiques. Et comme on dirait “qui peut moins peut plus”. Mes trails je les mets dans les longues sorties car dénivelé. Comme ça je profite de la nature de la forêt et de l’environnement. Demain 21 km, 900 dénivelé, dans 3 semaines idem, après le trail de LHUIS qui fait 31 Km et 1300 dénivelé et le dernier le 5 juin PREMANON /LES ROUSSES, dans le Jura qui fait 23 Km /1300 m dénivelé. J’intègre aussi une fois par semaine du fractionné. En espérant que cela va marcher !!!! J’ai couru des dizaines de km depuis 20 ans et notamment 11 marathons. Cela me fait toujours envie : je penserai à vous demain, j’ai fais PARIS 4 fois. Allez on se motive et on y va. Ce matin à 9h, j’avais 1 degré et ils annoncent pareil demain mais là il fait un beau soleil. Profitons de ces moments ou nous pouvons courir (encore). Bisessssssssssssss