6h30 c’edt ce que j’espère.
En prepa j’ai un peu de mal à nm’y remettre. J’ai fait un trail de 40 km avec du Dénivelé il y a un mois..
les sorties longues j’ai l’habitude mais il faut surtout que je reprennes les allures.
Mais ce sera 3h ma sortie làplus longue.
Tu partirais sur quelle allure?
