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    gerard
    Participant

    Chers ami(e)s runners,
    Le moment de préparer le Grand Raid approche et je trouve sur le site de l’organisateur – et qu’il en soit remercié – un plan d’entraînement qui me déroute car il se trouve être aux antipodes de ceux proposés les années précédentes, tant en durée (12 semaines au lieu de 15) que dans son contenu (absence de bi-quotidiens, disparition des gros weekends rando.
    Je suis très désappointé par ces changements radicaux et ne sais plus à quel plan d’entraînement me vouer.
    Qu’en pensent les habitués du Grand Raid ou autres ultras ?
    Merci d’avance
    Bien sportivement

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